Allenamento aerobico ad alta energia: HEAT PROGRAM
Una bella, divertente (e faticosa!) camminata in montagna, da oggi è possibile anche in palestra. No, non siamo impazziti, stiamo solo parlando dell’HEAT program: la nuova frontiera del fitness!H.E.A.T. Program® (High Energy Aerobic Training) è stato creato da Max Grossi … Continua a leggere →