Con la fine dell’estate si mettono via i vestiti leggeri e si torna man mano a nascondersi sotto maglioni ed abiti spessi e ci dimentichiamo del problema “Dimagrire prima di un periodo festivo”

E’ anche per questo che, durante l’inverno, si tende ad accumulare peso: i rotolini si possono nascondere più facilmente ed il procrastinare la dieta è quanto mai facile e illusoriamente consolatorio; l’estate arriverà, infatti, più velocemente di quanto pensiamo e con essa i soliti rimorsi per non essersi preoccupati in tempo della propria forma fisica oltre al puntuale ripresentarsi del problema di dimagrire prima di un periodo festivo .

Il periodo delle feste natalizie è certamente una delle classiche scuse per mangiare di più e cercare di dimagrire in quel periodo è una vera e propria impresa da titani.

Proprio per questo perdere peso prima di natale è un’ottima ed efficace strategia per salvare la propria silhouette.

Potremmo definirla una dieta strategica, un giocare d’anticipo in maniera intelligente, un modo che non solo consente di arrivare alle feste in forma, dando filo da torcere a quei parenti sempre pronti a criticare, ma soprattutto capace di far scattare quel meccanismo, che potremmo definire di “autoconservazione”, che ci fa pensare: “se mi sono impegnata per raggiungere questa taglia, perché mandare tutto all’aria per una fetta di pandoro di troppo e ritrovarmi a dover dimagrire prima di un periodo festivo?”.

Insomma, arrivare in forma a natale è certamente un modo per evitare inutili abbuffate ma, allo stesso tempo, per godersi senza troppi sensi di colpa qualche piccolo stravizio.

Redazione KBioN